今回は迷走神経を活発にさせるとストレスが鎮まるということについてです。 で、どうやって迷走神経を活発にさせるかというと人思いやる気持ちを持つことなのです。 びっくりされたかもしれませんが、実は思いやりを持つことでストレスから解放されるのです…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。